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Se quer combater a acne, procure produtos com ácido salicílico

Se quer combater a acne, procure produtos com ácido salicílico

Se você procura relaxamento e rejuvenescimento facial, pode experimentar tratamentos faciais suecos, linfáticos ou Gua Sha. As massagens suecas usam movimentos longos e leves para aliviar a tensão muscular e melhorar a aparência da pele. As massagens de drenagem linfática concentram-se em áreas específicas do rosto, como sob os olhos. É usado para remover toxinas e excesso de fluido, o que alivia o inchaço facial. Gua Sha usa pedras de formato específico para aliviar a tensão e a dor muscular e rejuvenescer a pele. As diferentes pedras correspondem a diferentes áreas do rosto.

Outros tipos de massagens faciais, como shiatsu, acupressão e reflexologia, oferecem relaxamento enquanto ajudam outras áreas do corpo. Essas massagens envolvem a aplicação de pressão em certas áreas do rosto para ajudar a curar outras partes do corpo. Eles diferem principalmente na técnica. Acredita-se que a acupressão ajude a aliviar a congestão e as dores de cabeça, enquanto o shiatsu e a reflexologia podem melhorar o humor.

Onde você pode obter uma massagem facial?

Você pode fazer uma massagem facial em casa se aprender as técnicas adequadas. Existem instruções on-line e vídeos disponíveis. Você pode até ter aulas para aprender técnicas de massagem facial. Se você achar isso muito assustador, pode fazer massagens faciais profissionais. A menos que você tenha conhecimento em técnicas de massagem, provavelmente obterá melhores resultados de um profissional.

Quais produtos são usados ​​para massagem facial?

As massagens faciais podem ser realizadas com qualquer loção facial, creme ou óleo de venda livre para garantir que os dedos/mãos deslizem sem esforço sobre o rosto sem causar danos à pele. O produto que você usa não precisa ser especificamente para massagem – você pode usar seu hidratante diário regular.

Se você tem pele oleosa ou propensa a acne, use produtos rotulados como produtos não comedogênicos. Óleos, como coco, azeitona e manteiga de cacau são considerados comedogênicos.

Se você tem pele sensível, use produtos rotulados como hipoalergênicos. Evite produtos com corantes e fragrâncias. Sempre tente um ponto de teste primeiro para garantir que sua pele tolere o produto.

Quais ferramentas são usadas para massagem facial?

As massagens faciais usam muitas ferramentas, dependendo da técnica. pedras, rolos de jade ou massageadores (quentes, frios ou vibratórios) ajudam a potencializar os benefícios da massagem facial. As pedras Gua Sha ajudam a pele e os músculos, enquanto os rolos de Jade ajudam a pele. O uso de pedras Gua Sha permite uma penetração mais profunda para ajudar a aliviar a tensão nos músculos profundos. Massageadores quentes ou vibratórios podem aliviar dores musculares, enquanto massageadores frios podem ajudar a apertar temporariamente a pele.

Quais são os benefícios da massagem facial?

Existem vários supostos benefícios da massagem facial. No entanto, existem poucos estudos com um grande número de participantes. Muitas das evidências são anedóticas. Sempre verifique com seu médico se a massagem facial é adequada para você.

Um dos principais benefícios da massagem facial é o rejuvenescimento facial e antienvelhecimento. A massagem ajuda a melhorar a absorção de quaisquer produtos usados ​​na pele. O aumento da absorção de produtos antienvelhecimento leva a melhores resultados.

A massagem também aumenta o fluxo sanguíneo para a pele, que traz oxigênio e nutrientes para repará-la. Este impulso na circulação dá à pele um brilho radiante. O aumento da circulação também pode ajudar a acne e cicatrizes.

A massagem melhora a drenagem linfática para eliminar as toxinas que danificam a pele e o excesso de líquido que nos faz parecer inchados.

A massagem facial também pode fornecer benefícios não cutâneos. Pode melhorar o humor do paciente e aliviar a tensão, a ansiedade e o estresse. Ao aliviar o estresse e a ansiedade, muitos problemas diferentes de pele e saúde podem melhorar.

A massagem pode ajudar a aliviar a pressão sinusal e a congestão, promovendo a drenagem do muco e melhorando a circulação. Estudos demonstraram que a massagem pode aliviar dores de cabeça causadas por tensão muscular e problemas de sinusite.

A massagem pode aliviar os músculos tensos da mandíbula para ajudar na dor na ATM causada pelo ranger dos dentes ou pelo aperto da mandíbula.

Quais são as desvantagens da massagem facial?

A massagem facial é um procedimento relativamente seguro que a maioria das pessoas pode tolerar, mas existem alguns riscos mínimos.

Alguns pacientes, principalmente os de pele sensível, podem apresentar irritação ou reações alérgicas aos produtos utilizados na pele durante a massagem. Se puder, experimente primeiro um ponto de teste do produto. Leia os rótulos dos produtos. Se você conhece alérgenos, não use produtos que os contenham e certifique-se de que o terapeuta esteja ciente para evitá-los também.

Outro possível efeito colateral é a acne. É importante ler os rótulos dos produtos e certificar-se de que, se você tem pele oleosa ou com tendência a acne, está usando produtos não comedogênicos. Se você estiver recebendo uma massagem profissional, informe ao seu terapeuta que você tem tendência a acne. Muitos óleos usados ​​durante a massagem podem entupir os poros.

Nunca receba uma massagem se tiver feridas abertas ou lesões de acne ativas, pois isso pode aumentar o risco de infecção. Certifique-se de que seu terapeuta esteriliza as ferramentas corretamente. Se você não vir um esterilizador, pergunte como eles limpam suas ferramentas.

Finalmente, tenha as expectativas corretas. A massagem não substitui a cirurgia ou procedimentos cosméticos profissionais, como Botox, preenchimentos e lasers. Você obterá um rejuvenescimento mínimo e temporário. Receber massagens regularmente lhe dará resultados sustentados ao longo do tempo.

Foi relatado que a massagem facial traz muitos benefícios; no entanto, a maioria desses relatórios são anedóticos. Muitos acreditam que pode rejuvenescer o rosto e fazer você parecer mais jovem, aliviar o estresse, dores de cabeça, ATM e pressão sinusal e melhorar a aparência das cicatrizes. Sempre consulte seu médico antes de iniciar qualquer novo tratamento.

É um fato bem conhecido que a poluição pode prejudicar seu corpo, incluindo sua pele. Essas partículas nocivas transportadas pelo ar flutuam na atmosfera, então não apenas as respiramos em nossos pulmões, mas também entram em nosso corpo através de nossa pele.

Principais conclusões:

  • A poluição entra em seu corpo através de seus pulmões e pele.
  • A poluição causa inflamação e estresse oxidativo na pele, o que leva à exacerbação da dermatite atópica, surtos de acne, envelhecimento prematuro e câncer de pele.
  • Uma boa rotina de cuidados com a pele com produtos antipoluição pode ajudar a combater os efeitos nocivos da poluição.
  • Toners antipoluição podem ajudar a remover as partículas de poluição que sobraram após a limpeza.
  • Muitos toners também contêm antioxidantes para ajudar a proteger a pele dos efeitos nocivos da poluição.

Com o agravamento da poluição em muitas partes do mundo, agora é mais importante do que nunca adicionar produtos antipoluição, como toners, à sua rotina de cuidados com a pele.

Como a poluição prejudica a pele?

Os poluentes entram diretamente pela pele e causam inflamação, acne e estresse oxidativo, levando ao envelhecimento prematuro da pele e ao câncer de pele. Alguns poluentes ativam as vias inflamatórias na pele e levam à exacerbação da dermatite atópica. Também foi demonstrado que causa surtos de acne ao obstruir os poros e aumentar a secreção de sebo (óleo).

Os poluentes causam estresse oxidativo na pele a partir dos radicais livres que produzem. Esses radicais livres sobrecarregam e esgotam todos os antioxidantes protetores da pele. Depois que os antioxidantes desaparecem, esses radicais livres atacam nosso colágeno e elastina, o que resulta em rugas e flacidez da pele. Os radicais livres também prejudicam nosso DNA, levando ao câncer de pele.

Como os produtos antipoluição podem ajudar?

Os produtos antipoluição podem ajudar a reduzir a inflamação na pele para prevenir surtos de dermatite atópica, parar as crises de acne e fornecer antioxidantes para proteger a pele. Os ingredientes anti-inflamatórios a serem procurados incluem aloe vera, camomila e chá verde. Se você quer combater a acne, procure produtos com ácido salicílico. Existe uma infinidade de ingredientes antioxidantes disponíveis para ajudar sua pele, como vitaminas C e E, ácido ferúlico, resveratrol e niacinamida.

Que tipos de produtos podem ajudar a combater os efeitos da poluição?

Limpadores

Todo mundo sabe que é vital limpar a pele duas vezes ao dia para remover sujeira, óleo e bactérias. Mas o que você talvez não saiba é que a limpeza vai remover as partículas de poluição que estão na sua pele. Se você mora em uma área altamente poluída, a limpeza dupla irá beneficiá-lo. Muitos produtos de limpeza têm antioxidantes para ajudar a combater os danos dos radicais livres.

Esfoliantes

Os esfoliantes ajudam a remover células mortas da pele, sujeira, óleo, bactérias e partículas de poluição. A remoção de células mortas da pele permite que soros antioxidantes e hidratantes penetrem melhor, dêem melhores resultados e protejam melhor.

soros antioxidantes

Esses soros contêm antioxidantes, como vitaminas C e E e ácido ferúlico. Os antioxidantes sacrificam-se aos radicais livres ligando-se a eles e inativando-os. Uma vez inativados, os radicais livres não podem mais prejudicar sua pele. Nossa pele produz antioxidantes, mas se você mora em uma área altamente poluída, pode esgotar suas fontes inatas. Antioxidantes tópicos fornecem proteção extra contra os raios UV nocivos do sol.

hidratantes

Muitos hidratantes, como os que contêm ceramidas, fortalecem a barreira da pele para impedir a entrada de partículas e micróbios nocivos. Uma barreira forte também evitará a perda de umidade. O ácido hialurônico absorve a umidade para evitar a desidratação da pele. A pele seca e desidratada irá rachar e permitir a penetração de partículas poluentes. Os cremes de barreira, como o petrolato, atuam como um escudo para evitar que a poluição entre na pele. No entanto, o petrolato não é recomendado para o rosto em pacientes com tendência a acne, pois pode causar erupções cutâneas. Além disso, muitos hidratantes contêm antioxidantes para oferecer proteção adicional.

protetores solares

Todo mundo sabe que o protetor solar previne os danos do sol que causam rugas, flacidez da pele e câncer de pele. No entanto, o que você talvez não saiba é que alguns poluentes são ativados pela luz ultravioleta do sol. Esta é outra razão importante para usar protetor solar todos os dias.

Como os tônicos antipoluição podem beneficiar a pele?

O toner certo pode ser uma parte vital da sua rotina antipoluição de cuidados com a pele. Toners removem qualquer sujeira ou partículas de poluição que sobraram após a limpeza.Para mais informações, visite weicode-official.top .

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